› 痩身革命セルライトケアプログラム › 痩せない理由をチェックできるシートプレゼント2017年03月24日
痩せない理由をチェックできるシートプレゼント
あなたの痩せない理由をチェック！
それぞれA〜Eタイプの５つの質問であてはまるものにチェックしてください。
Aタイプ
□ イライラすることが多い
□ 過食になりやすい
□ 寝付きが悪いまたは不眠症だ
□ 生理痛、生理不順がある、または頭痛持ちだ
□ 常に体がだるい感じがする
Bタイプ
□ 普段から便秘がちだ
□ 体がむくみやすい
□ 動いてもあまり汗をかかない
□ 肩こりまたは腰痛がある
□ 疲れやすく疲れが朝まで残る
Cタイプ
□ 平熱が３６、３℃未満
□ お腹またはお尻が冷たい
□ お酒や冷たいものを良く飲む
□ 生理痛、生理不順がある
□ 肩こりやむくみがある
Dタイプ
□ 生活環境は変わらないのに体重が増えている
□ 食べる量は少ないのに太るまたは痩せない
□ リバウンドの経験がある
□ 便秘またはむくみやすくなった
□ 体が疲れやすくなった
Eタイプ
□ 体重は変わらないのに服がきつくなった
□ 胸やヒップのたるみが気になる
□ 下っ腹が出てきた
□ 肉質がぶよぶよしてきた
□ ウエストがなくなってきた
＊各タイプの５つの質問のうち３つ以上あてはまる方はそのタイプに示された原因で痩せにくくなっていると考えられます。
A〜Eタイプに合わせたダイエット方法や施術方法を参考に取り入れると効果が出やすくなります！
タイプ別診断
Aタイプ（ストレス太り型 タイプ）
ストレスによる自律神経の乱れが原因になっています。過酷なダイエットをするとさらにストレスが溜まり逆効果になることも！まずは自律神経を整えるためにリラックスできる環境にすることが大切です。仕事が忙しい、リラックスできる環境をなかなか作れない方はリラックスしながら痩せられる施術をオススメ！
→オススメ施術はこちらをクリック！</span>
Bタイプ（老廃物溜め込み 型タイプ）
体に老廃物が溜まり、それが原因で太りやすくなっています。まずは体に溜まった老廃物を流し、溜まりにくくなるような体質改善をオススメいたします。老廃物が溜まっているせいで燃焼した脂肪も流れにくくなっているのです。このタイプは老廃物を流すだけで、一気にサイズダウンする傾向があります！
→老廃物を流す方法はこちらをクリック！
Cタイプ（冷え性 型タイプ）
Cタイプの方は体の冷えが脂肪を燃えにくく、セルライトにしやすくしています。特に体温が３６℃未満の方は年間で７キロ太ると言われているほど、食べたものを燃焼して、出す力が弱いのです。このタイプの方が絶対してはいけないのは食事を減らすことです。特にサラダやドリンク系でのダイエットは体を冷やし逆効果になることも！食事制限を取り入れたダイエットをする際はプロのアドバイスをオススメします！まずは体を温めることからやっていきましょう！
→冷え症改善ダイエット＆施術はこちらをクリック！
Dタイプ（基礎代謝低下 型タイプ）
Dタイプの方は基礎代謝の低下が原因で太りやすくなっていると考えられます。基礎代謝とは何もしなくても１日に消費するカロリーで基礎代謝が高いほど痩せやすく、低いほど太りやすいと言えます。２０代は基礎代謝が高く、年齢とともに何もせずにいるとどんどん低くなっていきます。基礎代謝を上げるには筋肉をつける、体を温めるなどいろいろとありますが、簡単に基礎代謝は上がるものではありません。まずはご自身の基礎代謝を知り、その基礎代謝に比べ、摂取カロリーはどのくらいで、消費カロリー（運動など）はどのくらいかを知ることで痩せるには摂取カロリーを減らす、または消費カロリーを増やす計画を立て行動しながら、基礎代謝を上げることにも努力していくことが大切です。
→基礎代謝低下型に最適なダイエット＆施術はこちらをクリック！</span>
Eタイプ（筋肉量低下 型タイプ）
Eタイプの方は筋肉の低下が原因で太りやすくなっていると考えられます。体重は変わらない方も体脂肪は増えているということはよくあります。同じ重さでも脂肪は筋肉にくらべ大きさが３倍ありますので、筋肉量が低下し、体脂肪が増えると容積（サイズ）が増えるということになります。また、筋肉量が増えるとリフトアップにも繋がりますので、たるみが気になる方はたるみが気になる箇所の筋肉量を増やすと良いです。
→たるみを改善する筋肉量アップの施術はこちらをクリック！</span>
いくつかのタイプがあてはまる複合タイプの方はプロの方に体質チェックしてアドバイスしていただくことをお勧めします。
痩身のプロがあなたの体質をチェック！
アドバイスがもらえるサロン一覧
mika Beauty Style
住所
那覇市天久１－６－１MYビル３０２号室
TEL
(098)988-3960
営業時間
11時～最終受付 20時
定休日：月曜日
女性専用 完全予約制 個室2部屋
URL http://www.mika-bc.com/
口コミはこちらをご確認ください→ mika Beauty Cafe口コミ
リラクゼーションアロマくくる
住所
南風原町兼城135
大城ビル202
TEL
098-889-0086
営業時間
10時〜最終予約18時
定休日 日曜日
UＲL http://www.okinawakuukan.com/shop/kukuru/
ilu-mucho
住所
浦添市大平3-15-21
ユカリ荘Ⅱ１０５
TEL
090 - 4470 - 0808
営業時間
11時～最終受付19時
定休日：日曜日・祝日
http://ilumcho.ti-da.net
flourish
住所
那覇市田原283-2(2F)
TEL
857-8686
定休日:日曜日
営業時間 11時～最終受付:19時
女性専用サロン
完全予約制
http://flourish8.ti-da.net/e8083236.html
Salon de Vivid
住所
豊見城市 宜保 138番
豊マンションⅢ 208号室
TEL
070-5498-1662
営業時間
11:00〜19:00（最終受付18時）
http://lesalondevivid.ti-da.net/
Tender Heart
住所
読谷村字比謝６１番地
TEL
（０９８）９５６－７４９３
営業時間
10:00〜19:00
最終受付（終了1時間前）
定休日 日曜日
女性専用 完全予約制
http://www.tender-h.com
それぞれA〜Eタイプの５つの質問であてはまるものにチェックしてください。
Aタイプ
□ イライラすることが多い
□ 過食になりやすい
□ 寝付きが悪いまたは不眠症だ
□ 生理痛、生理不順がある、または頭痛持ちだ
□ 常に体がだるい感じがする
Bタイプ
□ 普段から便秘がちだ
□ 体がむくみやすい
□ 動いてもあまり汗をかかない
□ 肩こりまたは腰痛がある
□ 疲れやすく疲れが朝まで残る
Cタイプ
□ 平熱が３６、３℃未満
□ お腹またはお尻が冷たい
□ お酒や冷たいものを良く飲む
□ 生理痛、生理不順がある
□ 肩こりやむくみがある
Dタイプ
□ 生活環境は変わらないのに体重が増えている
□ 食べる量は少ないのに太るまたは痩せない
□ リバウンドの経験がある
□ 便秘またはむくみやすくなった
□ 体が疲れやすくなった
Eタイプ
□ 体重は変わらないのに服がきつくなった
□ 胸やヒップのたるみが気になる
□ 下っ腹が出てきた
□ 肉質がぶよぶよしてきた
□ ウエストがなくなってきた
＊各タイプの５つの質問のうち３つ以上あてはまる方はそのタイプに示された原因で痩せにくくなっていると考えられます。
A〜Eタイプに合わせたダイエット方法や施術方法を参考に取り入れると効果が出やすくなります！
タイプ別診断
Aタイプ（ストレス太り型 タイプ）
ストレスによる自律神経の乱れが原因になっています。過酷なダイエットをするとさらにストレスが溜まり逆効果になることも！まずは自律神経を整えるためにリラックスできる環境にすることが大切です。仕事が忙しい、リラックスできる環境をなかなか作れない方はリラックスしながら痩せられる施術をオススメ！
→オススメ施術はこちらをクリック！</span>
Bタイプ（老廃物溜め込み 型タイプ）
体に老廃物が溜まり、それが原因で太りやすくなっています。まずは体に溜まった老廃物を流し、溜まりにくくなるような体質改善をオススメいたします。老廃物が溜まっているせいで燃焼した脂肪も流れにくくなっているのです。このタイプは老廃物を流すだけで、一気にサイズダウンする傾向があります！
→老廃物を流す方法はこちらをクリック！
Cタイプ（冷え性 型タイプ）
Cタイプの方は体の冷えが脂肪を燃えにくく、セルライトにしやすくしています。特に体温が３６℃未満の方は年間で７キロ太ると言われているほど、食べたものを燃焼して、出す力が弱いのです。このタイプの方が絶対してはいけないのは食事を減らすことです。特にサラダやドリンク系でのダイエットは体を冷やし逆効果になることも！食事制限を取り入れたダイエットをする際はプロのアドバイスをオススメします！まずは体を温めることからやっていきましょう！
→冷え症改善ダイエット＆施術はこちらをクリック！
Dタイプ（基礎代謝低下 型タイプ）
Dタイプの方は基礎代謝の低下が原因で太りやすくなっていると考えられます。基礎代謝とは何もしなくても１日に消費するカロリーで基礎代謝が高いほど痩せやすく、低いほど太りやすいと言えます。２０代は基礎代謝が高く、年齢とともに何もせずにいるとどんどん低くなっていきます。基礎代謝を上げるには筋肉をつける、体を温めるなどいろいろとありますが、簡単に基礎代謝は上がるものではありません。まずはご自身の基礎代謝を知り、その基礎代謝に比べ、摂取カロリーはどのくらいで、消費カロリー（運動など）はどのくらいかを知ることで痩せるには摂取カロリーを減らす、または消費カロリーを増やす計画を立て行動しながら、基礎代謝を上げることにも努力していくことが大切です。
→基礎代謝低下型に最適なダイエット＆施術はこちらをクリック！</span>
Eタイプ（筋肉量低下 型タイプ）
Eタイプの方は筋肉の低下が原因で太りやすくなっていると考えられます。体重は変わらない方も体脂肪は増えているということはよくあります。同じ重さでも脂肪は筋肉にくらべ大きさが３倍ありますので、筋肉量が低下し、体脂肪が増えると容積（サイズ）が増えるということになります。また、筋肉量が増えるとリフトアップにも繋がりますので、たるみが気になる方はたるみが気になる箇所の筋肉量を増やすと良いです。
→たるみを改善する筋肉量アップの施術はこちらをクリック！</span>
いくつかのタイプがあてはまる複合タイプの方はプロの方に体質チェックしてアドバイスしていただくことをお勧めします。
痩身のプロがあなたの体質をチェック！
アドバイスがもらえるサロン一覧
mika Beauty Style
住所
那覇市天久１－６－１MYビル３０２号室
TEL
(098)988-3960
営業時間
11時～最終受付 20時
定休日：月曜日
女性専用 完全予約制 個室2部屋
URL http://www.mika-bc.com/
口コミはこちらをご確認ください→ mika Beauty Cafe口コミ
リラクゼーションアロマくくる
住所
南風原町兼城135
大城ビル202
TEL
098-889-0086
営業時間
10時〜最終予約18時
定休日 日曜日
UＲL http://www.okinawakuukan.com/shop/kukuru/
ilu-mucho
住所
浦添市大平3-15-21
ユカリ荘Ⅱ１０５
TEL
090 - 4470 - 0808
営業時間
11時～最終受付19時
定休日：日曜日・祝日
http://ilumcho.ti-da.net
flourish
住所
那覇市田原283-2(2F)
TEL
857-8686
定休日:日曜日
営業時間 11時～最終受付:19時
女性専用サロン
完全予約制
http://flourish8.ti-da.net/e8083236.html
Salon de Vivid
住所
豊見城市 宜保 138番
豊マンションⅢ 208号室
TEL
070-5498-1662
営業時間
11:00〜19:00（最終受付18時）
http://lesalondevivid.ti-da.net/
Tender Heart
住所
読谷村字比謝６１番地
TEL
（０９８）９５６－７４９３
営業時間
10:00〜19:00
最終受付（終了1時間前）
定休日 日曜日
女性専用 完全予約制
http://www.tender-h.com
Posted by 痩身革命 サロン at 11:51│Comments(0)
画像一覧 